いま

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昨日は
夜になるとなぜかからだがしんどい。。。
ここ10日ほど長い距離を歩いて、
疲れたのか
それとも風邪か…
と思ってて
気持ちのほうがどんよりしてきて
なぜだかネガティブな感じになってかなしいやら
落ち込んでしまうやらで~
早々に寝ました~。

今朝は気持ち明るいかなぁと
思ってたけど
やっぱり晴れ晴れしなくて
写真撮りに行っても
あんまり歩けなかった。。。

横になってぼうっとしてたら
あ~そうか、と思ったのは
からだの奥に沈み込んでいた
ネガティブが
からだを動かすことで
一気に揉まれてというか攪拌されてというか…
浮上してきたのかなぁと。。。

あの川をかけ混ぜると下に沈んだ砂やら土やらが
わ~って一気に上がって
濁ってしまうような~
そんな状態なんじゃないかって。。。

そう思ったら気持ちはすっきりしました~☆

こころと体は
密接につながってて
器官や細胞やDNAらにいろんな感情や傷が
染み込んでいるのかもしれません。

からだももっと動かしたほうがいいし
機能に問題がないのに
動かせないとしたらこころの問題が
隠れているかもしれませんね~。



Sachiko / Umi

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by planet-of-love | 2018-03-25 16:46 | 花の咲み | Trackback | Comments(0)

私の庭には日々の思いが咲いている。遠い宇宙の営みがあらわれて生まれる。記事の無断転載、転用は固くお断りいたします。
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